HomeMade Masks Recipes + Rumpai Laut/Pure Marine Collagen

Entri ini adalah cara utk dptkan kesan lg cepat, jimat & permanent. Tinggal rajin atau tak shj. I like it! coz it’s a good way to pamper myself.

Dgn campuran Rumpai Laut a.k.a Seaweed pasti lg gebu, berseri2 muka, fresh & young look!

1. Tomato paste + Rumpai Laut/Seaweed – Tomato bkn sajer bgs utk kesihatan bdn tp mmg sgt bgs utk kulit. Kami adik beradik dulu suka sgt ratah tomato bulat2. Kdg2 mak sorok jgk, asik hbs jer kan. Tomato ader byk Vitamin C yg blh meransang penghasilan kolagen utk perbaiki + tegangkan struktur kulit. Senangjer buat masker, buat tomato paste drpd extract juice tomato. Campurkan sekali dgn rumpai laut yg dah siap dimasak tu. Rumpai laut ni bg lg sticky kat muka, sbb dia pekat. Then, letak dlm fridge sekejap utk bg lg cool. Mlm, blh la pakai 15-20 minit then wash off. Utk kulit yg berminyak + jerawat sgt disarankan buat guna Tomato + Rumpai Laut ni.

2. Bedak Sejuk + Rumpai Laut - Stok bedak sejuk mak sy mmg xpernah putus. Mak sy akn peram beras tu setahun dlm tempayan, ganti2 air, then mak sy tmbh aloe vera. Cukup masa, mak sy picit bulat2 & jemur ats kain batik. Pd sy bedak sejuk ni cam masker jugak. Boleh wat tebal2 & campurkan dgn Rumpai Laut/Seaweed yang telah dimasak. Jd bedak sejuk tu akn lembik sendiri yer. Best, muka kurang berminyak. Jerawat nak naik pun susah. Elok utk licinkan kulit. Mesti ramai yang tahu kan air basuhan beras baik untuk kulit, so sama lah dengan bedak sejuk juga yang sama baiknya dengan air basuhan beras tu.

3. Cucumber + Lemon + Rumpai Laut/Seaweed – Cucumber mempunyai Vitamin B yg bgs utk kulit & rambut. Vitamin B jg byk membantu utk elakkan kulit dehydration + Vitaminc C pula sbg agen pemutih dan melicinkan kulit. The best homemade masks utk saper2 yg selalu expose kulit bwh matahari adalah gabungan cucumber and lemon plus Rumpai Laut/Seaweed. Cucumber memberi kesegaran + meyejukkan kulit. Dgn campuran lemon yg penuh dgn Vitamin C, ia mmg membantu utk menghasilkan kulit baru dan kulitpun semakin putih. Xcaya? sbb tu Garnier guna lemon! Caranya, dr extract cucumber:lemon dgn nisbah 1:1, campurkan dgn Rumpai Laut/Seaweed yang siap dimasak. Muka akan lebih lembab & semakin berseri-seri

4. Pisang + Putih Telur + Rumpai Laut/Seaweed – Pisang ada byk nutrisi bg kulit lg bergetar, melantun2..haha..tepuk muka sikit..Bhn diperlukan sebiji pisang + Rumpai Laut/Seaweed yg dimasak dan blend shj. Nak best lg, campur putih telur. Pisang & telur mmg gabungan hebat utk kulit yg cerah, lembut seperti baldu. Lps basuh, rasalah muka sgt best!

5. Sugar Scrub – Yg ni sy xpernah cuba yer. masih was2 dgn kaedah ni. nnt kena hurung semut pulak mukaku..kalo masuk hidung, lg haru..huhu. Sy pernah baca yg sugar scrub ni elok utk buang sel2 mati, whitehead, blackhead. Sy rs ok jugak buat sugar scrub ni sbg door gifts. Comelkan!

Sume HomeMade Face Masks ni sgt bgs utk cerahkan kulit muka, reducekan minor skin problems. Sgt sihat & murah utk maintain kecantikan kulit. Kalo beli, maunya dlm RM5 sepeket... Info ni utk makluman bersamayer..

My Last Quote, Pulanglah ke Alam Semulajadi!!

Read More

Set Berpantang Shaklee I Bukan Sekadar Cuti Bersalin

Waktu anak pertama, sy beli Set Salindah. Mmg xpakai pun set selepas bersalin, sbb anak semakin kuning. Terus stop, no jamu2 jugak. Waktu Thaqif, cuba makan jamu kampung..tp xhabis jugak..sbb anak pun kuning. Then, waktu pantang kali ke 3 ni, saya consume set Shaklee. Lepas berurut, badan mmg rasa segar, tak lesu, muka pun tak pucat. Tapi lepas masuk sebulan, badan saya jd down, lesu jer badan ni nak berjalan. Wakttu, mmg sy berpantang sendiri + jaga jugak Uzma & Thaqif. Jd bila keadaan tak terkawal, mulala sy rs stress. Tak elok org dlm pantang stress2, effect anak, effect suami, dahla anak2 yg lain perlukan kasih syg kita juga.

Lepas makan Set Berpantang + ESP, sy rasa byk bezanya dgn pantang sebelum ini. Dulu, waktu pantangkan Uzma, nak masuk kerja pun masih lemah lagi. Tp kali ni, BUKAN SEKADAR CUTI BERSALIN..Mcm2 boleh lakukan, cuti bersalin 3 bulan sy lebih bermakna sbb sy lebih byk spend perhatian kat Uzma, Thaqif & bb Zahin daripada built up balik badan. Alhamdulillah, dengan izin ALLAH, dlm seminggu lebih sy dh boleh berjalan mcm biasa, duduk tu still cover2 lg lah. 

Apa yang sy rasa?

• Saya tak sembelit, xder masalah takut ke toilet.
• Badan bertenaga, ceria & tenang, Boleh lagi wat extra kerja, masak + jaga Uzma & Thaqif  + prepare sahur/bukak pose utk suami. 
• Rasa diri kita bukan cuti bersalin...sbb luka baik cepat dlm seminggu. Mmg enjoy cuti kali ni, mcm2 blh buat.
• Muka xpucat, tak kering. 
• Kulit makin cerah..
• Bb pula xmeragam, setakat merengek2 tu biasala kan. Yg pasti xder masalah xpuas susu, mcm yg jd wkt uzma & thaqif dulu. Lepas nyusu, tidur.

**Price stated is the Market Price

                                            

Kebaikan set berpantang Shaklee ini adalah ia dibuat dari bahansemulajadi dan menjalani ujian klinikal. terbukti selamat dan berkesan. Sesuai juga untuk ibu-ibu bagi mengatasi masalah rambut gugur tatkala bayi berusia 3-6 bulan kelak.


TESTIMONI

Vitalea with iron formula

Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu-ibu perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik.

B-Complex

Ia juga perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan  B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.

Vitamin C 500mg Sustained Release 

Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi secara berterusan. Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.

Zinc

Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan. Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.

Read More

Jangan Remehkan Resdung I Jangkitan Otak

Tanda-Tanda Resdung
source: http://pmr.penerangan.gov.my/

• Sakit dibahagian belakang mata, di atas kepala yang disebabkan jangkitan Sphenoid Sinus.
• Sakit disekitar belakang mata disebabkan jangkitan pada Ethmoid Sinus.
• Rasa sakit disekitar pipi dan bahagian atas gigi yang biasanya disebabkan jangkitan pada Maxillary Sinus.
• Sakit dibahagian dahi, di ats kening yang berkemungkinan disebabkan radang pada Frontal Sinus.
• Sakit & rasa tekanan pada bahagian muka
• Hidung Sentiasa Berair
• Hidung Sumbat
• Banyak lendir dalam hidung & tekak, kdg2 warna kuning, pekat @ kehijauan
• Sakit tekak berpanjangan
• Demam, rasa badan lemahje
• Kurang deria rasa & bau
• Lain2 gejala alahan hidung e.g gatal hidung, kerap bersin

 

 Komplikasi Resdung

• Jangkitan nanah di sekeliling kawasan mata
• Jangkitan otak (meningitis)
• Sakit tekak yang kronik
• Jangkitan tulang muka
• Memburukkan keadaan lelah
• Berdengkur yang kronik
• Jangkitan telinga dan tonsil, terutamanya kanak-kanak
• Alahan hidung atau hidung sensitif
• Selesema biasa yang melarat

Quote by: Pakar Runding Pembedahan Telinga, Hidung dan Tekak, Kepala dan Leher, Pusat Perubatan Tropicana, Dr. Mallina Sivarajasingam
Selesema biasa akan reda dalam tempoh tiga hari hingga seminggu dan jika berterusan, berkemungkinan pesakit mempunyai masalah sinusitis. Ada sesetengah kes pesakit tidak dapat melakukan pelbagai aktiviti yang melibatkan perubahan altitud seperti menaiki kapal terbang dan menyelam skuba disebabkan sakit kepala vakum (vacuum headache) akibat daripada sinusitis. Malah, ada yang sampai ke tahap jangkitan pada sinus menyebabkan adanya polip (ketumbuhan) di dalam hidung, menyukarkan pesakit untuk bernafas. Lagi teruk jika kuman sinusitis merebak ke otak kerana lapisan tulang kepala tidak tebal. Sinusitis boleh dirawat sama ada melalui pengambilan ubat-ubatan terutamanya antibiotik bagi mematikan kuman atau ada kes perlu melakukan pembedahan sinus.

Jgn biarkan saat2 yg merimaskan ini berlarutan..sehingga menjejaskan kehidupan seharian kita!

**Price stated is the Market Price

Vitamin C

Sel dalam badan sesorang yang allergi akan mengeluarkan sejenis bahan kimia yang dikenali sbgai histamine. Histamine inilah yang menyebabkan ruam,gatal dan bersin. Ubat anti histamin diperlukan bagi rawatan ini. Vitamin C bertindak sebgai anti histamin dan sudah pastinya tindakan dari vitamin C adalah jauh lebih baik dan lebih selamat dari dadah histamin lain yg digunakan. Vitamin C juga membantu meningkatkn tahap imun badan, menstabilkan pengeluaran histamin di dalam badan dan membantu mencegah penyempitan salur pernafasan.

B complex

Bertindak sebagai penenang dan penstabil hormon. Vitamin B6 dalam bcomplex penting untuk pemuliharaan selaput lendir (mengelakkannya dari mengganggu ruang pernafasan)

Alfalfa

Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit itu sendiri. Ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). Walaubagaimanapun mereka yang mengidap penyakit SLE tidak digalakkan mengambil Alfalfa sebagai suplemen mereka

Testimoni 1:

Testimoni 2:

Testimoni 3:

 

Read More

8 Bulan Makan Shaklee..Cergaskah?

Entri ni dah lama nak post..asik tertangguh dgn workload opis + rumah yg berkepuk2. Ini adalah kisah benar yg berlaku pd sy selama 8 bulan gunakan produk Shaklee ni. Wkt pregnantkan uzma & thaqif, sy tak pernah dengar pun ttg Shaklee. Sy beli Salindah, tapi tak makan pun utk set lepas pantang tu..sbb takut anak berpanjangan kena jaundice. Rugi rasanya. Time bb zahin, sy cuba search produk apa yg boleh up kan susu ibu. Sampai satu masa sy stress sbb nak masuk kerja tp stok susu adala 2, 3 botol. Mana cukup..buat jugak power pumping..tp jd lg stress. 1st month beli ALFAFA, 2nd month ESP, 3rd month Ostematrix...dan..dan..seterusnya Vitamin C & B Compleks. Tada!!! beli satu2...nak jimat punya pasal.

Lps mandi: Kolagen PMC yg dalam bekas dadih tu..

Before gi office: B Complex & Vitamin C

Kat Office: ESP campur susu strawberry!

Before tidur: Ostematrix & Alfafa

Nanti nak tambah Omega Guard & Vitamin E

 

Apa yg sy rasai dgn makan ALFAFA?

Mula2, budget tak cukup utk beli ESP. Jadi, sy beli la Alfafa dulu sbb ia mmg terkenal dgn Milk Booster. Hari pertama….tak der perubahan. Masuk hari ke 3 terus up susu. Penuhje susu ni wpun baru lepas BF bb zahin. Setiap orang lain penerimaannya, ada yg hari pertama terus nampak hasilnya. Alfafa, sgt disarankan utk wanita yg mempunyai masalah keputihan. Percayalah..mmg tiada lg masalah itu! Then, sy rasa kali ni berpantang mmg best. Bdn tak lesu, boleh masak lagi & melayan anak2. Sakit2 urat lepas bersalin mmg pulih cepat.

Apa yg sy rasai lepas minum ESP?

Selepas baca byk testimony,berkobar2 sy nak beli ESP tau. Sy mmg dh fall in luv dgn produk Shaklee. Terus sign up ahli utk dpt lebih discount! Dulu sy xtau punca nape la si uzma & thaqif selalu meragam waktu menyusu..rupanya sbb xpuas menyusu. Lepas minum ESP, susu makin banyak, yg cair jd pekat, bb pun tak meragam. Alhamdulillah, bb zahin xder masalah kembung, meragam malam. Sy rasa dia rasa selesa, kenyangje..Jd wkt kat opis, sy pump2 sampaila umur zahin 6 bulan. Jika dulu, sy dpat bwk balik 9oz jer. Lepas makan Alfafa & ESP dapatla 15oz. Dulu sy dpt fully bf uzma 3bulan je. Lps tu susu kering, xder lansung. Skrg, wpun sy xsempat pump kat opis…susu sy masih penuh. Sy akan pastikan bb zahin BF smp cukup 2 tahun, wpun dah campur dgn formula milk. Ingat lagi, waktu bb zahin kena Kawasaki aritu..dia sentiasa bergayut kat sy..sbbnya dia rasa dia selesa, kurang sakitnya bila dpt BF. Itulah kehebatan susu ibu!

Badan sy mmg bertenaga, memandangkan sy ada 3 anak kecil yg perlukan perhatian sy, jd sy perlukan super duper power utk mengatasai masalah ngantuk bila sampai rumah. Lepas minum ESP, badan tak cepat penat, boleh lagi mengemas rumah dgn gagah. Lagipun sy ni naik motor Bangi - Bangsar setiap hari..sbb tu sy perlukan sumber tenaga ni.

Kulit pulak semakin lembab, dulu suka garu2 bile kulit kering, pastu ader bekas..xsantek tau di mata suami!

Jerawat badan pun dah hilang!

Apa yg sy rasai lepas makan Ostematrix Kalsium?

2 bulan lepas tu, sy amik Ostematrix pulak. Sy perlukan kalsium sbb sy menyusukan anak, ditambah lagi pregnant setiap tahun. Alhamdulillah, anugerah ALLAH! Mmg kalsium badan sy xcukup kalo tak makan Ostematrix ni. Sy taknak nnt bdn sy serap kalsium kat tulang dan gigi saya. Nanti, belum sampai 50 tahun dah luruh sumer gigi..Oh, taknak! Sy pulak setakat minum secawan susu tu boleh la..sah2la tak cukup keperluan kalsium harian sy.

Bila makan Oste ni, bangun pagi rasa segarje walaupun tidur lewat malam.

Sistem penghadaman semakin bagus – mudah ‘membuang’ keesokan harinya.

Period pain pun dah hilang..

Rambut sy dah tak gugur dah..kalo tak rambut ni smp melekat2 kat bb zahin..sekarang, bb zahin tarik pun, sy dah xkisah dah.

 & Sekarang sy dah tambah B Compleks & Vitamin C pula. Sy share review later lor..

Share & Follow me!

U'll Enjoy 10% Discount 

 

Read More

My Request to MoH: Kawasaki Disease (KD) Statistics

 I juz come to know this informative website, siap ada MyHEALTH APS lg. Tp click2 cam tak response. So, sy terus email persoalan yg dh lama bersarang dlm fikiran sy. W/pun bb Zahin dah recover, sy selalu bimbang + trauma pun ada. Mmg perit bila ini berlaku pada bb Zahin sy..Smg bb Zahin akan terus sembuh yg tidak meninggalkan sebarang penyakit lain. Next check-up 30/4.

Anyway, Thank You MyHEALTH for replying my email. Am looking forward for ur informative replied ya!

Am really eager to know the Kawasaki Statistics in Malaysia. Our paed, Dr Normi said this KD (Kawasaki Disease) is rarely happens, but it’s common in Malaysia. Frm my treasures reading, this KD is still unreported illnesses. Am not sure if the MoH is classified them as part of Heart Disease or Respiratory Problem stat’s. For me, it is good to consider as reported illnesses in Health Facts Stat’s produced by MoH. If Hand Foot Mouth Disease stat’s is reported, why not KD? It is even worse, if ur child infected by KD. Sgt menakutkan! Usually KD can be detected after 5 days long pain of fever, smp naik rashes the whole body..bibir pun cracked & berdarah..& Sorry to say, some doctor's boleh wrongly prescribed as measles/chicken pox. The longer u wait…the more riskier wud be for artery/vessels diseases. Sgt kesian dan bersalah kat anak. As the root cause of KD is unknown, not even becoz of genetics..more towards environment..I want to see the stat’s of KD & want MoH to include KD as reported illnesses in Malaysia Health Facts every year. Some awareness programmes need to be organized as I wud seen that negara-negara membangun is more prone to KD.

Pls consider my suggestions, as KD is unusual and serious illnesses of young children. Again, sgt kesian kat anak! The disease also causes damage of the coronary arteries of untreated children and may increase the risk of atherosclerosis in early adulthood. That’s why AM CONCERNED. Most importantly, we will be able to use these data to help us predict which children with KD are at most risks for heart disease from their KD. My reading saying that, KD is more common in Japanese children and those of Asian descent, but it is found in all ethnic groups, affecting around 1 in 10,000 children. It is 10 to 20 times more common in Japanese and Japanese American children than in children of European descent. I do hope MoH can do some initiatives on this.

Read More