Monday, December 6, 2010

Penyusuan EXclusif 6 Bulan Pertama Thaqif

Alhamdulillah..genap 6 bulan Thaqif menyusu badan secara exclusive! Mmg byk cabaran utk sy meneruskan cita2 sy ini..

Susu kurang, permintaan meningkat..Apa yg sy buat utk cukupkan stok susu sebelum p kerja?

Bgn mlm every 3 hours utk pump

Makan! Makan! Makan! Xnak makanpun....KENA MAKAN!

Minum air yg byk sebelum wkt mengepam.

Susu sy hanya cukup2 utk Thaqif..tidak berlebih, tidak berkurang..hehe

Persediaan sy sewaktu kerja?
Pagi2, packing pump, 2 botol susu & ais batu...


Mmg kena bwk setiap kali p kerje.
Di opis, sy akan pastikan pump pukul 11.30 & 2.30.
Habis pump, masukkan dlm cooler thermos utk susu supaya sentiasa sejuk..Sy xbeli pun cooler beg, jimat kos..hehe. Dulu sy selalu tapau ais batu kat makcik gerai setiap kali lunch hour..tp disebabkan sy ni suka terlupa & xnak buat kije dua kali untuk trn bwh semula bli ais, sy terus online http://www.fabulousmom.com/
Dapatla reusable pek ais yg sememangnya thn lama lbh 8jam dgn syarat sy xlupa utk letak pek ais tu dlm freeze mlm sblm p kije.

Tips utk simpan susu kat opis
Cara2 yg sy buat di bawah adalah berdasarkan research sy kat
http://www.susuibu.com/
http://www.momlittleones.com/

Sy tidak akn membekukan terus susu sebaik sahaja diperah...sbb?
Sy xleh maintain susu tu beku ble smp umah..Sy hnya letakkan pek ais sy dlm beg bersama susu-susu sy. Susu yg mula cair menyebabkan susu tu kekurangan antioksida yg amt penting utk baby. Sy jg akn pastikan ice pack tu mmg btl2 in contact dlm thermos sy sepanjang masa,
hanya bukak 2 kali shj yer..


Mcmmana nk bg Thaqif susu?
Sy akn simpan stok susu sy dlm container dadih tu..sy suka sbb cepat cair..Kalo simpan dlm botol mmg lambat nak cair.
Memandangkan kakak ipar sy yg menjaga ank2 sy sms sy p kije, dier mmg expert bg susu dgn kaedah ni:
Kuarkan susu dr freeze ---> Rendam container dlm air panas ---> transfer to bottle
Mudahkan??

Memandangkan sy sgt obses dgn EBM ini, entry ini akan disambungyer....byk benda nak share utk ilmu bersama..

TO BE CONTINUED....

2 comments:

ARNA said...

Wah tahniah :)
berjaya sampai 6bulan.
Harap2 still boleh susu ibu samp 2 thn kan

Musliza Hasni said...

Arna, skrg ni dh start campurler..tgh nak cr fenugreek utk increase milk supply..Mmg beza la ank menyusu bdn lamer..antibodi kuat cket..